有些是意外，可有些却是顾若雪故意为之！
“三师妹你都多大的人了怎么就这么不懂事？若雪身体弱你就不能让让她吗？冰魄丹这种丹药你留着又没用，小师妹的身体难道不该更重要吗？你就不能有点同门爱吗！”
“姚念！你太过分了，若雪都被你气晕了，你好歹是师姐，怎么能如此行事？我以前怎么没发现你是这样一个善妒的女人！”
“跪下！你整日不思静心修炼，却在背后搞这些上不得台面的手段，我就是如此教导你的？去黑水崖思过！没我命令不得出来！”
“你这个恶毒的女人……”
周围人的态度也逐渐改变，那些宗门内的弟子就不说了，她的师兄师父竟然是这样看她的！
她开始小心避让，避免与顾若雪起冲突，可情况没有好转不说，却是更加变本加厉，师兄们待她越来越冷淡，师傅的责罚也越来越重。
直至她被顾若雪诬陷，谢长生亲自抽了她20鞭 ‘化骨鞭’险些断了她修炼的根基，大师兄欲言又止最终却没说出自己看到的真相。
二师兄想出言阻止却被顾若雪的眼泪将话堵在了喉咙之中，这才让她彻底死了心。
伤好后她接了焚天谷的任务打算远离他们，却没想到刚进入谷内不久，还是遇到了一同来此为顾若雪取生机琉璃的四人。
本来有元婴境的大师兄在，哪怕遇到那兽潮众人也定能平安脱险，可不知为何大师兄竟然中了毒导致灵气枯竭无法动用灵力。
兽潮来袭，她奋力抵挡，没想到竟是被顾若雪暗中偷袭，落得个身死道消的下场……
顾若雪竟然有此等分身的手段，柔弱的外表全是假象，可她究竟与自己有何仇怨要如此煞费苦心的来害自己！
如果……能重来……
姚念仿佛听到了周围凛冽的风声、远处奔腾不息的水声，四周环绕的虫鸣鸟叫之声和下方魔兽们恐怖的嘶嚎，意识渐渐混沌，她缓缓闭上了双眼。
意识再度回笼，姚念呆呆爬起身来查看向四周。
这是哪里……我不是死了吗？
她尝试调动灵力，查看自己此时的身体状态。
我这是……回到了筑基巅峰的时候……也就是十一年前！
这年她刚满25，也是顾若雪入门的第五年！
感受到自身境界她惊喜万分，连忙四处巡视，想通过周围环境确认自己究竟回到了何时。
这是一处山洞，洞内有她设下的禁制，她依稀记得……
收了顾若雪为徒后，这年师傅为了顾若雪那破败的身子去了极寒雪域为她寻那冰魄雪莲。
她当时烦闷不已，最终悄悄启程也前往极寒雪域，可路上遇到魔兽袭击凡人渔村，她心下不忍出手救下了这个小村子，自己也为此负了伤耽误了行程。
不过她当时好像还得了渔村中一位少年赠与的一本心法秘籍，说是祖上传下来的，作为她救村子的报答。
当时她一心去寻师尊并未在意那本所谓的秘籍，只以为是哪位散修所撰，还推拒了一番。
后来赶路之时，她感知到自己即将突破至金丹境，不得已她便藏身在一处山洞内，调养身子等待雷劫到来。
而等她顺利突破至金丹境后，便收到了四师弟的传讯符说是师尊已经寻到冰魄雪莲，她这才返回师门。
那么此时的自己应是在石洞内养伤等待雷劫之时，为确认时间她从储物戒指中翻找那本秘籍。"